_ 整体とラーメン終了。美容院に行くまで布団を干して休む。

_ 髪の毛は３,４センチに短く切り込む。短くしたので髪のトーンも少し明るくした。今日1日で大分サッパリした。

_ 整体疲れで帰って来てから2時間ほど寝込む。